一个患有懒癌的吃货宅女，某天突然发现身边的零食全部消失不见。与此同时，一位陌生帅哥莫名空降在她面前，自称来自未来，目的是拯救即将变成大胖子的她。面对这突如其来的状况，她只觉得这一定是个梦，而且还是个噩梦。作品以轻松搞笑的方式展开，围绕宅女与未来来客的日常互动推进故事。