本作以“趁对方熟睡时发生亲密关系”为核心设定，围绕男女角色在睡眠状态下的互动展开。标题中的“睡姦”点明作品最关键的题材特征，即一方在另一方熟睡时采取行动，而“好时机”则暗示这种时机带来的独特张力。作品通过日常睡眠场景推进人物关系，重点刻画清醒与熟睡之间的状态差异，以及由此引发的心理变化与情感进展。